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20180228 16:29 | 浙江新聞客戶端 | 記者 劉羽生 通訊員 丁雪花

這兩天，在義烏某外貿公司上班的張先生感冒咳嗽，還把自己鄰座的同事也給傳染了，兩個人的咳嗽聲在辦公室此起彼伏，被同事們打趣地調侃為“重點遠離對象”。

春季乍暖還寒，有暖人的春光，也有惱人的天氣。義烏近日氣溫逐漸回升，但天氣多變，時寒時暖。記者從義烏市疾控中心了解到，即將到來的3月依然是流感等呼吸道傳染病的高發季節，又恰逢新學期開學季，以及大量外來流動人員節后返城，市民仍要注意個人衛生，做好預防措施。

流感依舊高發 仍需提高警惕

義烏市疾控中心相關人員表示，流感主要通過感染者咳嗽或打噴嚏而噴出的飛沫，經空氣傳播給他人，也可通過接觸流感病毒污染的物體而感染，極易在幼托機構、學校和養老院等集體單位流行。其潛伏期多為24天，起病急。體弱多病者和老年人感染后易出現肺炎等并發癥。

監測顯示，目前浙江仍然處于流感高峰期，但是流感流行趨勢開始下降，流感樣病例比例和暴發疫情均開始減少。但3月初學生開學和流動人口返城，可能會造成流感疫情的波動。

那么，該如何預防流感？專家表示，市民可于每年910月份開始接種疫苗來有效預流感。生活中做好防寒保暖并養成良好的衛生習慣，經常開窗通風保持室內空氣清新，做到勤洗手，不用污濁的毛巾擦手，打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染環境。疾病高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，避免接觸呼吸道感染患者，不得不接觸時，可佩戴口罩以降低感染風險。一旦出現發燒、咳嗽等癥狀，請佩戴口罩及時到當地正規醫院呼吸道發熱門診就診。

春季多發水痘 可及時接種疫苗

除流感病毒外，陰雨天氣也是水痘病毒特別活躍的時候。水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起、具有很強傳染性的急性呼吸道傳染病，呼吸道飛沫和直接接觸傳播，也可通過接觸被污染的用具傳播，以冬春季多見。

兒童感染水痘后除出現發熱、全身不適、皰疹、劇烈搔癢外，還可引起皮膚感染。此外，可并發水痘病毒性肺炎和腦炎。兒童時期患水痘后，病毒可長期潛伏在體內，成人后易發生帶狀皰疹（俗稱：纏腰龍）。

市疾控中心提醒市民應注意保持環境整潔，空氣流通。在學校等場所中，應加強教室的通風、換氣，也可采取紫外線照射等方法實施空氣消毒；水痘病人在出疹期要嚴格隔離，至皮疹全部結痂為止(自發病起21天左右)。

預防諾如病毒 少食生冷食品

諾如病毒感染在全世界范圍內均有流行，全年均可發生感染，感染對象主要是成人和學齡兒童，冬春季節呈高發，多發生在學校等人群聚集的單位，是全球急性胃腸炎的散發病例和暴發疫情的主要致病原。

“諾如病毒”主要經口傳播，食用或飲用被“諾如病毒”污染的水或食物，密切接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者，與患者分享食物或共用餐具等，均可感染病毒。生活中，諾如病毒喜歡不講衛生的小朋友，生活中家長要引導小朋友做到：

1.注意洗手衛生，勤用肥皂和清水，飯前便后認真洗手。

2.諾如病毒常見于蔬果和貝類。食用水果和蔬菜前應認真清洗干凈，水果最好去皮吃。不要生吃貝類等海鮮，要煮熟煮透再吃。

3.提倡多喝開水，避免生冷飲食。

4.如有小朋友患病嘔吐，其他小朋友要及時遠離嘔吐物。

春節旅游、回鄉人員注意防范瘧疾

在剛過去的春節假期里，不少市民選擇外出旅游，換個方式度過新春假期。對于前往非洲、東南亞、南美等地區的市民，需要注意防范一種蚊媒傳染病——瘧疾。瘧疾主要通過按蚊叮咬傳播，非洲、東南亞、南美是其主要流行和傳播地區。

春節假期期間居民前往瘧疾流行地區旅游的人數大幅度增加，在境外旅居期間罹患瘧疾的風險較大，市疾控中心在此提醒廣大居民，外出要穿長衣長褲、裸露皮膚噴灑驅避劑，盡量避免蚊蟲叮咬，回國后1個月內如果出現發冷、發熱、出汗等癥狀，要及時到醫療機構血檢瘧原蟲，做到及時診斷和治療，避免延誤病情。

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