“防猝死套餐”真的有效嗎？專家：無科學依據

9月15日，據北京日報報道：服用輔酶Q10等保健品能預防猝死的說法，近日引發社會關注。對此，北京安貞醫院急診危重癥中心副主任賀曉楠表示，“防猝死套餐”沒有科學依據，盲目服用保健品可能加重代謝負擔。

葉黃素每次2粒明目、魚油每次1粒護膚、輔酶Q10每次1粒保護心臟……各大網絡平臺上，一些網友曬出手掌大小的藥盒，里面裝著五顏六色的保健品藥片，并配有服用方法——稱之為“防猝死套餐”。在一家互聯網企業工作的崔女士告訴記者，大學期間，她便開始服用“防猝死套餐”。“堅持服用兩年后，感覺皮膚狀態好了很多，但我也不清楚能不能真的預防猝死。”她說。

“輔酶Q10、魚油等均屬于保健品，目前沒有醫學指南或共識表明服用這類保健品能有效預防猝死，‘防猝死套餐’的說法不科學。”賀曉楠說，保健品并非治療疾病的藥物，不建議盲目服用這類保健品套餐。

目前，心源性疾病占猝死總人群的80%以上。心血管疾病患者往往還伴有高血壓、糖尿病和高脂血癥，通常會服用多種藥品，如果再服用保健品，一方面加重肝臟或腎臟負擔，另一方面也將增加藥物間相互作用的風險。

賀曉楠表示，在預防猝死方面，對于先天性心臟疾病患者，建議定期體檢，盡早發現高危因素，及時治療；對于大多數人群，要避免不良的生活習慣，建議控制體重、保證充足睡眠、保持心情穩定、避免暴飲暴食、多吃新鮮的蔬菜水果和堅果、適度增加運動。

近年來，發生心源性猝死人群的年齡呈現年輕化趨勢。年輕的猝死患者存在一些共同的特點，即有吸煙飲酒、久坐、熬夜、精神壓力過大或體重超重等問題。這部分人群在猝死發生前，通常會有先兆。“先兆癥狀包括不同程度的頭暈、胸悶、胸痛、乏力、心慌等，如果中青年群體突然出現這些癥狀，建議盡快前往醫院檢查，早期治療，有效預防猝死的發生。”賀曉楠說。

【來源：北京日報】

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