秋冬呼吸道疾病高發！這份預防指南請收好

咳嗽、咽痛......近期，不少人反映自己出現一些呼吸道疾病癥狀，部分醫院呼吸科、小兒內科等科室就診量有所增加。秋冬季節晝夜溫差較大，是呼吸道疾病的多發季節，該怎樣做好疾病防范和診治？

秋冬季來臨

呼吸道感染性疾病發病整體上升

隨著秋冬季節到來，近期包括病毒感染、支原體感染、細菌感染等多種類型的呼吸道疾病患者明顯增加。

每年的秋冬季都是我國呼吸道疾病的高發季節，呼吸道感染主要分為上呼吸道感染和下呼吸道的感染，上呼吸道感染是呼吸系統最常見的疾病之一，比如大家熟悉的流感等，下呼吸道感染主要是指一些氣管、支氣管和肺部的感染，比如氣管炎、支氣管炎、肺炎等。造成呼吸道感染的病原體很多，包括病毒、細菌、支原體、衣原體等。大部分的呼吸道疾病感染都有發熱、咳嗽的表現。

兒童呼吸道疾病流行提前

“今年秋季，兒童呼吸道感染性疾病流行比往年提前，比如前段時間的呼吸道合胞病毒感染，一般冬春季才是高峰，今年明顯提前。”首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸科主任徐保平說，從兒科臨床情況來看，目前呼吸道感染門診量持續處在高位，患兒人數增多。

根據國家衛生健康委發布的《兒童肺炎支原體肺炎診療指南（2023年版）》，支原體肺炎是我國5歲及以上兒童最主要的社區獲得性肺炎，以發熱、咳嗽為主要臨床表現。

專家表示，秋冬季節本就易發呼吸道感染性疾病，加上支原體肺炎有其流行規律和趨勢，今年不排除正好趕上一個流行高峰年，導致當前有呼吸道疾病的患兒人數增加。

出現這些癥狀警惕支原體感染

支原體感染的患兒癥狀與大多數呼吸道疾病相似，包括咳嗽、發熱等，但也有自己的特點。專家提醒家長，不同的病原體感染都會出現發熱咳嗽等癥狀，但用藥卻完全不同，最好不要根據既往經驗，應該按照醫生的指導合理用藥。

徐保平表示，支原體肺炎的咳嗽還是有特點的，初起就是陣發性的刺激性的干咳，隨著病情的進展會出現有痰的咳嗽，這是最重要的臨床表現。另外在大孩子患肺炎的時候，可能會出現胸痛、咽痛以及頭痛這些表現，另外很少的部分孩子會出現呼吸困難、發紺，如果一旦出現呼吸困難、發紺肯定是重癥的，這種時候一定要警惕，就盡快去醫院就診。對于一些像支原體或者細菌感染性疾病，我們往往會用到抗菌藥物，我們用抗菌藥物的時候，應該到醫院就診醫生開處方才能使用。

專家提示，支原體感染具有自限性，大多數時候就是上呼吸道感染，癥狀輕微，對人體影響較小，不用過于恐慌。多數輕癥患者不經治療可自愈。

秋季易“燥”

重點人群做好預防

中國中醫科學院廣安門醫院急診科主任齊文升表示，從中醫角度看，秋季氣候的特點是“燥”，早秋多為“溫燥”，晚秋多為“涼燥”，反映到人體，表現為秋天以后口干鼻燥、皮膚干燥、想喝水，有的人小便黃、大便干燥等，秋季和人體五臟六腑直接相關的就是肺，所以更容易引起咳嗽咽干等癥狀。

在日常生活起居上如何來防“秋燥”、預防呼吸道疾病？“首先要少吃辛辣、清淡飲食，多喝水，吃百合、梨、藕、白蘿卜等潤肺的食物。”在作息上早睡早起，適當鍛煉，但要注意鍛煉一定要適量、不要出過多汗，以防耗氣，注意保暖。

面對秋季呼吸道疾病高發，兒童、老年人等重點人群更應做好預防。要勤洗手，房間多通風，少去人員密集、封閉的場所，必須要去時可以戴口罩。

這份秋冬預防呼吸道感染指南請查收

綜合 | 央視新聞、人民日報、健康江蘇公眾號等

來源： 中國教育報