三菱空調(diào)定時(shí)怎么設(shè)置時(shí)間設(shè)置（分析如何做到舒適節(jié)能和健康）

炎熱的夏季，空調(diào)的功勞非常大，想要舒適的環(huán)境離不開(kāi)空調(diào)的加持。空調(diào)制冷的溫度區(qū)間在16℃30℃之間，很多人開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，對(duì)溫度的調(diào)節(jié)是模棱兩可的，有人認(rèn)為16℃最涼快，有人認(rèn)為26℃最舒適，有人認(rèn)為30℃最節(jié)能。空調(diào)的溫度設(shè)置在哪個(gè)溫度值最好呢？

 

 

空調(diào)的舒適

空調(diào)的舒適溫度存在一個(gè)區(qū)間值，只要室內(nèi)外的溫差保持在8℃10℃之間就是合理的，一般室內(nèi)的空調(diào)溫度可以設(shè)置在24℃28℃之間。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)所得，室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置在26℃時(shí)，大部分人會(huì)感到非常舒適，而且空調(diào)的節(jié)能性也會(huì)很高，畢竟室內(nèi)溫度降低一度，電費(fèi)會(huì)升高5%10%。

夏季在白天的時(shí)候，有陽(yáng)光的直曬，室外溫度很容易超過(guò)35℃，此時(shí)空調(diào)開(kāi)到24℃28℃之間是比較舒適的。然而到了夜間（凌晨），環(huán)境溫度在下降，人體在睡眠狀態(tài)體溫也會(huì)有下降，對(duì)溫度的需求沒(méi)有這么大，此時(shí)空調(diào)的溫度需要設(shè)置高一點(diǎn)，空調(diào)設(shè)置到28℃是比較適合的，不蓋被子也不會(huì)著涼，冷了蓋上薄被子吹空調(diào)也舒服，而且空調(diào)也比較省電。

 

 

 

空調(diào)的節(jié)能

• 溫度設(shè)置不能太低

空調(diào)溫度設(shè)置有很大的跨度，當(dāng)空調(diào)設(shè)置的溫度與環(huán)境溫度相差很大的時(shí)候，空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)，能耗也會(huì)更高。當(dāng)空調(diào)越接近最低溫度值（16℃）時(shí)，耗電量越大，反之空調(diào)制冷時(shí)溫度設(shè)置高一度，可省電5%10%，當(dāng)然這個(gè)空調(diào)設(shè)置溫度不能超過(guò)舒適溫度區(qū)間，這會(huì)降低空調(diào)的舒適性。

 

 

 

• 空調(diào)設(shè)置定時(shí)功能

所有空調(diào)都具備定時(shí)的功能，很少人會(huì)啟用定時(shí)功能，可能造成一定程度的空調(diào)浪費(fèi)。尤其在夜間的時(shí)候，空調(diào)的定時(shí)功能意義重大，剛睡覺(jué)的時(shí)候房間溫度很高，對(duì)空調(diào)降溫有更大的需求，而到后半夜的時(shí)候，環(huán)境溫度和人體溫度的變化，對(duì)空調(diào)制冷溫度的需求下降，不再使用空調(diào)制冷，僅靠空調(diào)制冷的余溫也能有很好的睡眠溫度環(huán)境，在不影響睡眠的情況下，可以通過(guò)空調(diào)的定時(shí)功能，設(shè)定幾個(gè)小時(shí)的空調(diào)工作時(shí)間，也可以通過(guò)空調(diào)的睡眠功能，適當(dāng)提高空調(diào)溫度（不會(huì)超過(guò)2℃），風(fēng)速自動(dòng)降到最小檔，噪音也會(huì)最小，空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)8小時(shí)后自動(dòng)關(guān)機(jī)，從而達(dá)到空調(diào)的舒適、靜音、節(jié)能效果。

 

 

 

• 空調(diào)不要頻繁開(kāi)關(guān)

空調(diào)在運(yùn)行的過(guò)程中有著穩(wěn)定溫度的功能，當(dāng)溫度超過(guò)設(shè)定溫度的時(shí)候，空調(diào)開(kāi)始工作，當(dāng)溫度達(dá)到設(shè)定溫度的時(shí)候，空調(diào)低速運(yùn)轉(zhuǎn)（變頻），從而保障室內(nèi)溫度的恒定。空調(diào)最忌諱頻繁開(kāi)關(guān)，室內(nèi)的溫度波動(dòng)大，能耗也會(huì)很高，還容易造成空調(diào)故障。最好的使用方式為空調(diào)開(kāi)機(jī)的時(shí)候采用高速工作狀態(tài)，以最快的速度達(dá)到降溫的目的，當(dāng)達(dá)到設(shè)定溫度之后，空調(diào)設(shè)置自動(dòng)或者低檔運(yùn)行，可以保持室內(nèi)溫度穩(wěn)定，同時(shí)可以降低空調(diào)噪音和能耗。

 

 

 

空調(diào)的健康

長(zhǎng)期待在空調(diào)房容易引發(fā)“空調(diào)病”，例如鼻塞、流鼻涕、喉嚨干癢、關(guān)節(jié)酸痛、頭暈、乏力、食欲不振等。造成“空調(diào)病”的原因是：①空調(diào)房干燥，人體皮膚和呼吸系統(tǒng)長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境中，會(huì)散失很多的水分，造成皮膚干燥發(fā)癢、喉嚨干癢、眼睛干澀等，這樣的情況人體需要補(bǔ)充更多的水分，多喝水；②冷熱刺激過(guò)大，室內(nèi)外的溫差過(guò)大，頻繁地出入空調(diào)房，容易造成人體的皮膚、毛孔收縮和擴(kuò)張無(wú)法快速反應(yīng)，造成生理和神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)多種感冒癥狀；③微生物侵入，空調(diào)在室內(nèi)循環(huán)的時(shí)候，容易引起灰塵擾動(dòng)和細(xì)菌、螨蟲(chóng)等微生物的流動(dòng)，從而使呼吸系統(tǒng)受到灰塵和微生物的影響，從而帶來(lái)各種呼吸疾病。

 

 

 

預(yù)防“空調(diào)病”的方法

正確地使用和維護(hù)空調(diào)可以有效地預(yù)防“空調(diào)病”。具體的方法：①關(guān)窗戶之前先開(kāi)空調(diào)，讓空調(diào)將室內(nèi)的污濁空氣吹出室外，換來(lái)新鮮的空氣在室內(nèi)循環(huán)，保持室內(nèi)空氣的潔凈度；②空調(diào)溫度設(shè)置在24℃28℃的舒適溫度區(qū)間，一般與室外溫差保持在8℃10℃之間；③空調(diào)風(fēng)口不要正對(duì)人直吹，空調(diào)是對(duì)室內(nèi)空間進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)；④剛回到家還在排汗時(shí)，不要正對(duì)空調(diào)風(fēng)口，人體受到的溫差刺激過(guò)大，溫度驟降容易引發(fā)疾病；⑤不要在室內(nèi)抽煙，定時(shí)給空調(diào)房換氣，保持室內(nèi)良好的空氣質(zhì)量；⑥空調(diào)要定期地清洗，不止過(guò)濾網(wǎng)要清洗，內(nèi)部的蒸發(fā)器、接水盤(pán)也需要清洗，保持空調(diào)內(nèi)部的潔凈。

 

 

 

總結(jié)

隨著人們對(duì)舒適性的要求提高，對(duì)空調(diào)的溫度要求也提高了，空調(diào)制冷在16℃30℃之間，要根據(jù)環(huán)境溫度和人員的需求來(lái)調(diào)節(jié)最舒適的溫度。空調(diào)的節(jié)能要從溫度設(shè)置、定時(shí)功能和不頻繁開(kāi)關(guān)等方式來(lái)達(dá)到。空調(diào)的健康要以預(yù)防“空調(diào)病”為主，再?gòu)母鞣矫鎭?lái)提高空調(diào)使用的舒適性。