為什么空調(diào)開了就停止工作(空調(diào)開著突然停止工作)

前沿拓展：

自從進(jìn)入三伏天后，相信各位小伙伴家里的空調(diào)、西瓜、WiFi，這夏日三件套已經(jīng)就位啦～

說到空調(diào)呢，想必大家都對“空調(diào)病”這個名詞并不陌生。在炎炎夏日開空調(diào)雖然舒服，但是“空調(diào)一時爽，一直開一直爽”這種錯覺卻往往給“空調(diào)病”帶來了可乘之機(jī)。下面，就給大家介紹一下什么是“空調(diào)病”、“空調(diào)病”的成因及預(yù)防。

長期處于開著空調(diào)的環(huán)境中而導(dǎo)致的頭暈、眼部干澀、食欲減退、關(guān)節(jié)酸痛以及上呼吸道感染等癥狀稱為“空調(diào)病”。“空調(diào)病”這個名稱是對于與空調(diào)相關(guān)的一類疾病的統(tǒng)稱，即凡是由空調(diào)引起的疾病都可以稱為“空調(diào)病”。

“空調(diào)病”的病因

1、低濕度環(huán)境使黏膜受損

長時間處于制冷模式下的空調(diào)會降低房間內(nèi)的濕度，從而易使人的眼、鼻、咽等部位的黏膜失水，導(dǎo)致黏膜類疾病。

2、微生物感染

空調(diào)環(huán)境大多是密閉環(huán)境，較差的空氣流通以及氧氣含量的消耗使得病原微生物極易滋生。另外，在長時間不使用空調(diào)后再次開啟時，應(yīng)對室內(nèi)機(jī)加以清洗。否則空調(diào)內(nèi)的灰塵中隱藏的微生物等一旦吹入室內(nèi)的密閉環(huán)境，將誘發(fā)上呼吸道感染等疾病。

3、冷熱交替刺激

室內(nèi)外過大的溫差會使得我們感到非常不適。我們身體的神經(jīng)系統(tǒng)短時間難以適應(yīng)這種較大的溫差，會導(dǎo)致生物節(jié)律以及神經(jīng)功能的紊亂。其中，過冷的刺激還會使交感神經(jīng)興奮、腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸蠕動減弱進(jìn)而使我們食欲不振。干冷環(huán)境下的血液流動減緩還會引起關(guān)節(jié)脹痛。

二、哪些人群易感“空調(diào)病”

在對空調(diào)病進(jìn)行介紹后，我們可以知道長期處于密閉空調(diào)環(huán)境中的人群易受到“空調(diào)病”的侵襲。而其中的老人、婦女和兒童更是首當(dāng)其沖。一方面是他們的免疫力較低，易受病原微生物的感染。另一方面是他們對冷熱交接環(huán)境的適應(yīng)能力較差，更容易出現(xiàn)生物節(jié)律失調(diào)和神經(jīng)功能的紊亂。

三、怎樣應(yīng)對“空調(diào)病”

在這個時節(jié)，大多數(shù)情況下空調(diào)是不得不開的。那么怎樣應(yīng)對“空調(diào)病”呢？現(xiàn)在給出以下幾點(diǎn)建議。

1、定時開關(guān)空調(diào)，調(diào)節(jié)吹風(fēng)口

盡量避免長時間處于過冷環(huán)境之中。適時開關(guān)空調(diào)，勤通風(fēng)，多換氣。

2、保證飲水充足

多飲溫開水，補(bǔ)充丟失的體液。另外，西瓜和綠豆湯也是夏日補(bǔ)水的好伙伴哦。

3、早晚適時運(yùn)動

適量的戶外運(yùn)動是每天必不可少的，選擇一天中較為涼爽的時候外出鍛煉有助于緩解肌肉酸痛和關(guān)節(jié)不適。

4、避免冷風(fēng)直吹

直面冷風(fēng)只是一時之爽，大汗淋漓時直面冷風(fēng)將會使風(fēng)寒、關(guān)節(jié)酸痛等一齊找上門來。

5、定期對空調(diào)進(jìn)行清洗消毒

這樣做可以除去空調(diào)機(jī)內(nèi)積累的灰塵和病原微生物，消除初開空調(diào)時帶來的隱患。“空調(diào)病”可以避免，千萬不要因?yàn)橐粫r貪圖涼爽而忽視了身體健康！

本文作者系渭南市婦幼保健院檢驗(yàn)科檢驗(yàn)師高珍，主要從事PCR 檢驗(yàn)工作。

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