如何預防和治療黑眼圈，“小熊貓”們請查收

日常生活中，我們會發現有些人經常熬夜，但從來沒有黑眼圈，可有的人每天規律作息，還是頂著個黑眼圈，這是為什么呢？

什么是黑眼圈？

眶周色素沉著通常被稱為“黑眼圈”，也有人將其形象地稱為“熊貓眼”，是臨床上常見的眼部外形問題。雖然黑眼圈對機體健康無明顯影響，但會讓人產生一種衰老、疲憊的觀感，影響患者的容貌及心理健康。

黑眼圈有哪幾種類型？

黑眼圈并不都是熬夜造成的，病因研究推測黑眼圈是一個多因素作用的結果，目前在醫學上，黑眼圈其實有四類，分別是：色素型、結構型、血管型和混合型。

色素型

成因：色素型黑眼圈是由于眼眶周圍皮膚里的黑色素或者黑素細胞數量增加，導致眼眶周圍看起來有棕黑色。眼周的炎癥后色素沉著是最常見的表皮色素沉著原因。色素型黑眼圈跟一些疾病有關系，如：過敏性鼻炎、哮喘、特應性皮炎、濕疹患者等，也有部分患者是過度日曬、藥物的攝入、眼部手術或外傷引起。

治療方法：依據病因和個體差異可選擇化學剝脫治療，加速皮膚的更新；或用色素選擇性激光去除皮膚內的黑素顆粒以及納米脂肪局部注射改善皮膚營養狀態。

結構型

成因：眶周輪廓在日光下形成的凹槽陰影，如：眶下脂肪疝隆起（眼袋）、淚溝、眶周皮膚松弛等。

治療方法：填充治療用于改善凹槽產生的陰影，激光或手術治療改善皮膚松弛程度。

血管型

成因：眼周血液淤滯或眶周皮膚變薄、透明化，血管顯現，呈現為藍紫色或粉紅色。一般熬夜導致的黑眼圈屬于血管型黑眼圈。

治療方法：針對這一類黑眼圈，早睡不熬夜是有效的；若皮下血管較為密集、表淺，則可以選擇血管靶向激光破壞眼周擴張的血管或填充物質遮蓋皮下血管網。

混合型

成因：以上2～3種并存。

治療方法：采取多種方法聯合治療。

如何預防黑眼圈？

1.防曬

防曬改善黑眼圈和避免曬黑的道理是相通的，過度的日曬會引起體內黑色素細胞增加，做好眼部防曬工作能夠避免色素沉著。除了防曬霜外，戴墨鏡也是眼部防曬的利器。

2.及時卸妝

喜歡化妝的姑娘們一定要記得卸妝，尤其是在眼部化了濃妝的時候。長期不卸妝或者卸妝不干凈容易導致眼部色素沉淀，形成黑眼圈。

3.涂抹眼霜 ，部分有用

大部分眼霜都有改善血液循環，減少黑色素沉積的作用，對于一部分色素性和血管性黑眼圈有改善作用。

4.體育鍛煉

增強體魄，減少或避免過敏性疾病的發生。

5.規律作息

避免熬夜對血管型黑眼圈有用呦！

（來源：健康鄭州）