如何預(yù)防和治療黑眼圈，“小熊貓”們請(qǐng)查收

日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人經(jīng)常熬夜，但從來(lái)沒(méi)有黑眼圈，可有的人每天規(guī)律作息，還是頂著個(gè)黑眼圈，這是為什么呢？

什么是黑眼圈？

眶周色素沉著通常被稱為“黑眼圈”，也有人將其形象地稱為“熊貓眼”，是臨床上常見(jiàn)的眼部外形問(wèn)題。雖然黑眼圈對(duì)機(jī)體健康無(wú)明顯影響，但會(huì)讓人產(chǎn)生一種衰老、疲憊的觀感，影響患者的容貌及心理健康。

黑眼圈有哪幾種類型？

黑眼圈并不都是熬夜造成的，病因研究推測(cè)黑眼圈是一個(gè)多因素作用的結(jié)果，目前在醫(yī)學(xué)上，黑眼圈其實(shí)有四類，分別是：色素型、結(jié)構(gòu)型、血管型和混合型。

色素型

成因：色素型黑眼圈是由于眼眶周圍皮膚里的黑色素或者黑素細(xì)胞數(shù)量增加，導(dǎo)致眼眶周圍看起來(lái)有棕黑色。眼周的炎癥后色素沉著是最常見(jiàn)的表皮色素沉著原因。色素型黑眼圈跟一些疾病有關(guān)系，如：過(guò)敏性鼻炎、哮喘、特應(yīng)性皮炎、濕疹患者等，也有部分患者是過(guò)度日曬、藥物的攝入、眼部手術(shù)或外傷引起。

治療方法：依據(jù)病因和個(gè)體差異可選擇化學(xué)剝脫治療，加速皮膚的更新；或用色素選擇性激光去除皮膚內(nèi)的黑素顆粒以及納米脂肪局部注射改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

結(jié)構(gòu)型

成因：眶周輪廓在日光下形成的凹槽陰影，如：眶下脂肪疝隆起（眼袋）、淚溝、眶周皮膚松弛等。

治療方法：填充治療用于改善凹槽產(chǎn)生的陰影，激光或手術(shù)治療改善皮膚松弛程度。

血管型

成因：眼周血液淤滯或眶周皮膚變薄、透明化，血管顯現(xiàn)，呈現(xiàn)為藍(lán)紫色或粉紅色。一般熬夜導(dǎo)致的黑眼圈屬于血管型黑眼圈。

治療方法：針對(duì)這一類黑眼圈，早睡不熬夜是有效的；若皮下血管較為密集、表淺，則可以選擇血管靶向激光破壞眼周擴(kuò)張的血管或填充物質(zhì)遮蓋皮下血管網(wǎng)。

混合型

成因：以上2～3種并存。

治療方法：采取多種方法聯(lián)合治療。

如何預(yù)防黑眼圈？

1.防曬

防曬改善黑眼圈和避免曬黑的道理是相通的，過(guò)度的日曬會(huì)引起體內(nèi)黑色素細(xì)胞增加，做好眼部防曬工作能夠避免色素沉著。除了防曬霜外，戴墨鏡也是眼部防曬的利器。

2.及時(shí)卸妝

喜歡化妝的姑娘們一定要記得卸妝，尤其是在眼部化了濃妝的時(shí)候。長(zhǎng)期不卸妝或者卸妝不干凈容易導(dǎo)致眼部色素沉淀，形成黑眼圈。

3.涂抹眼霜 ，部分有用

大部分眼霜都有改善血液循環(huán)，減少黑色素沉積的作用，對(duì)于一部分色素性和血管性黑眼圈有改善作用。

4.體育鍛煉

增強(qiáng)體魄，減少或避免過(guò)敏性疾病的發(fā)生。

5.規(guī)律作息

避免熬夜對(duì)血管型黑眼圈有用呦！

（來(lái)源：健康鄭州）